腰痛める

実家のチェリーセージ

今日は会社で力仕事して（倉庫の整理）、初めて腰をいためました。ほんと要という字なだけあります。痛い。しゃがめない。明日には良くなるでしょうか！？

晩ごはんはうどんにしました。今日は寒かったので。ささみ、舞茸、新玉ねぎを揚げて天婦羅にしました。揚げたてサクサクの天婦羅は美味しかったです。うどんは、一玉26円、東丸のうどん出汁使いました。